という映画を見ました。映画というよりドキュメンタリーな感じですが、アメリカの人で30日間マクドナルドしか食べないと体はどうなるのかというのを実際に実験するという命知らずの人です。

ネタバレ注意（笑）

アメリカは世界最高の肥満大国。たばこの次に肥満というくらい、肥満には害があるみたいです。日本人の太り方と比べても、肥満の質が違う。小錦みたいなのがうようよいるわけです。聞いた話なんですけど、二本のマックとアメリカのマックは物が違うらしいです。多分カロリーもアメリカの方が高そうです。

見る前から大体予想は付いていたのですが、実際はそれをはるかに超えるぐらい体が悪くなっていってました。まず9kgぐらい太り、全て正常だったコレステロール値や血糖値などの値が、ほぼ異常になり病気と診断され、体調はひどく悪化していきます。すごいと思うのが、2.3週間の時点で医者に今すぐやめなさい！といわれるのですが、ちゃんと30日間続けるところです（笑）でもこの調査しているアメリカ人が死んでしまうんじゃないかと、途中から見るのが怖くなりました。頭痛がひどい、肝臓が弱る、でもマクドナルドを食べている時だけ気分がハイになる・・・まるでシャブです。とんでもないドキュメンタリーですが、ファーストフードはいかに体に良くないかということを教えてくれます。

アメリカの学校では、ランチまでファーストフードだらけ。ピザ、フライドポテト、スナック菓子、炭酸飲料等など高カロリー・高糖分のオンパレード。それでも学校の先生は「子どもたちに栄養を考えて食事を選ぶことを教えている」と寝ぼけたことを言っている。そんな食べ物しかないのに、どうやって規則正しい食事をとれというのか？大人が狂ってるから子供も狂う。

ちなみにこのドキュメンタリー映画について、マクドナルドは「うちとの関連性は無い」とコメントしたそうです。マクドナルドも消費者の健康なんて考えていない。自分の懐を温めるのに必死になっている。世の中ってそんなもんなんやなぁ～と。

僕はたまに食べるくらいはいいかなぁと思いますが、栄養士曰く、週に1回でも多いくらい。月に1.2回かファーストフード自体食べない方が体にいいとのこと。

関係ないけど、今お腹が痛い・・・。